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Mr-XiaoYiMr-XiaoYi  2020-11-25 21:29 |   1 条评论  10 
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身体所必须的七大营养素:
碳水化合物,脂类,蛋白质,维生素,无机盐,水和膳食纤维
危害:内分泌失调,月经紊乱,反应迟钝,记忆力减退,脱发,胸部缩水,皮肤松弛,停止后 极易反弹。
 
节食瘦身对肠胃伤害比较大,而且非常容易反弹,并且长时间肠胃没有食物消化,胃酸分泌会比较多容易损坏肠胃的,而且营养跟不上,这种情况身体比较差,我们要保证在健康安全的情况下进行科学的瘦身

 

控制人体的消耗量,
消耗量大于摄入量,易反弹
会造成下半身粗壮,不是我们想要的“美感”
正确的瘦身方式,先减脂再塑性
等你差不多到一个比较少肉的状态下,再运动健身,到时候前凸后翘的效果就来了
运动是可以瘦的,但每天要达到两小时以上的有氧运动,需要长时间的一直坚持下去,扪心自问你没有这样的毅力,就像一些运动员退役之后都会胖是一个道理
 
运动更多的是增肌和塑性,建议先减脂再塑性

 

强制疏通人体的经脉
通过压力作用于穴位
有促进血液循环新陈代谢的效果,达到暂时性的瘦身
 
人活着,经脉就一定会堵塞,总不能疏通一辈子经脉,而且 反弹严重,不稳定 没有达到易瘦体质必备条件

 

(西药类:胶囊,XX片,奥利司他,西部曲明,芬氟拉明等禁止药物)
影响我们脑垂体的活动,刺激我们的神经中枢,导致信号的错误传达,厌食感,饱腹感,心慌,心跳加快等不良反应,导致内分泌严重失调,减掉的只不过是我们体内的水分,对我们的身体危害极大,并且只要停下便会 立即反弹越减越肥
 
减肥药进入我们身体会控制神经中枢感觉不到饥饿,从而损伤了神经系统,消化系统及内分泌系统,所以很多人吃减肥药的扰乱了月经的情况

 

中草药成分,作用于穴位,严重控制饮食,并且不能多喝水【内部添加阻碍人体吸收水分的药物】降低水分,另外控制食欲,阻碍脂肪形成的成分,厌食感,紊乱体内环境,对神经中枢和心血管很大威胁,一旦水喝多了, 反弹极其严重!
 
表面腹部油状物,是竹叶粉,糊精外加一些别的中药成分遇水遇热发生的化学反应,渗透出油状物【脂肪分解80%是通过二氧化碳排出,%20是通过体内的排毒方式,排便和排汗排除等,不会是油状物体排出】
 
药物会在体内残留需要3-6个月才能清除,代谢差点的需要1-3年时间。

 

减肥茶:类似泻药,通过排便腹泻方式,刺激肠胃,身体吃了东西还没消化就拉出去了,痛苦且伤害身体,一旦停止立即反弹
 
抽脂:皮肤凹陷,松弛,发麻,发痒,发硬,反弹,损伤细胞组织,创伤面大,身体恢复之后, 极易反弹
 
埋线:通过穴位将可吸收线埋线,控制食欲达到减肥效果,作用慢,容易感染或者出现疮洞
 
辟谷:方法太过极端,如果把节食比作人的做法,辟谷已经是到达修仙的地步了,长期以次身体的伤害巨大且不易恢复,皮肤松弛严重影响基础代谢反弹厉害

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  1. Mr_XiaoYi
    Mr_XiaoYi 永久会员 博主 来自天朝的朋友 谷歌浏览器 87.0.4280.88 Windows 10

    签到成功!签到时间:2020-12-13 22:22:31,每日打卡,生活更精彩~

    沙发 2020-12-13 22:33
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